গরমে ঘেমে গেলে পোশাকের বারোটা বাজে! ঘাম লেগে দাগ হয়। প্রিয় পোশাকটি নষ্ট হবার উপক্রম তৈরি হয়। বিশেষ করে যারা অফিসে হালকা রঙের জামা পড়েন, তাদের জামায় ঘামের ছোপ ছোপ দাগ বেশি পড়ে। অনেক সময়ই ডিটারজেন্টেও এই দাগ উঠতে চায় না। তবে ঘরোয়া টোটকায় এই দাগ খুব সহজেই তোলা যায়।

১. প্রথমে পোশাকটিকে কিছু সময় জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে। এরপর জল থেকে তুলে দাগের উপর লেবুর রস লাগিয়ে নিন। হালকা হাতে একটু ঘষে দেবেন। দেখবেন দাগ খুব সহজেই উঠে যাবে।

২. গরম জলে  কিছু পরিমাণ লবণ মিশিয়ে নিন। সেই জলে পোশাকটি ভিজিয়ে রাখুন। কিছুক্ষণ পরে জল থেকে তুলে দাগের জায়গাটা ভাল করে ঘষে নিয়ে। ডিটারজেন্ট মেশানো জলে ভিজিয়ে নিন। এরপর কেচে নিয়ে জলে ধুয়ে ফেলুন।

৩. হাইড্রোজেন পারক্সাইড ও জল সমান অনুপাতে মিশিয়ে নিন। দাগ লাগা জায়গাটি আধ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন সেই মিশ্রণে। এরপর জল থেকে তুলে কিছু সময় কাচে নিন,পরিষ্কার জলে ধুয়ে তুলুন।

৪.  দুটি অ্যাসপ্রিন ওষুধ গুঁড়ো করে, অল্প গরম জলে গুলিয়ে নিন। পোশাক ধোয়ার ঘণ্টা দুয়েক আগে দাগের উপর মাখিয়ে রাখুন মিশ্রণটি। হাত দিয়ে হালকা ঘষে নিন জায়গাটি। দেখবেন দাগ উঠে যাবে।

৫. খাবার সোডার সঙ্গে পরিমাণ মতো জল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। সঙ্গে অল্প লেবুর রস মিশিয়ে নিন। তারপর সেই পেস্টটি দাগের উপর মাখিয়ে রাখুন ঘণ্টা খানেক। হালকা হাতে একটু ঘষে নিন। ডিটারজেন্ট মেশানো জলে ভিজিয়ে নিয়ে কেচে নিন। পরিষ্কার জলে ধুয়ে তুলুন।

উল্লেখ্য, গরমকালে পোশাক পরার সময় অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে সঠিক অন্তর্বাস। তাহলেই জামায় ঘামের দাগ হবে না। পুরুষরা শার্টের ভেতর পরুন স্যান্ডো গেঞ্জি। এতে ঘাম, সরাসরি জামায় দাগ ফেলবে না। শারীরিক সমস্যা না থাকলে দিনে ২বার স্নান। পর্যাপ্ত জল পান করুন। চেষ্টা করুন সব সময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকতে।