ধর্ম ডেস্ক 
রমজান মাসের প্রথম দশ দিন অর্থাৎ রহমতের দিনগুলো পার হওয়ার পরই অনেকের মনে এক ধরনের অপূর্ণতা বোধ কাজ করতে শুরু করে। মাসের শুরুটা যে উদ্দীপনা নিয়ে হয়েছিল, দশম দিন পার হতে না হতেই সেই জোয়ারে যেন কিছুটা ভাটা পড়ে। অনেকের ক্ষেত্রেই দেখা যায়, শাবান মাসে করা দীর্ঘ ইবাদতের পরিকল্পনা বা রুটিন বাস্তবায়নের পথে তারা অনেকটা পিছিয়ে পড়েছেন। এই আধ্যাত্মিক স্থবিরতা কাটিয়ে কীভাবে একটি ফলপ্রসূ রমজান কাটানো যায়, তা নিয়ে সজাগ হওয়ার এখনই সময়।
মধ্য-রমজানে আমরা যেসব ভুল করি
রমজানের প্রথম সপ্তাহে মসজিদগুলোতে তিল ধারণের জায়গা থাকে না। তারাবির নামাজে মুসল্লিদের ভিড় সামলাতে হিমশিম খেতে হয় কর্তৃপক্ষকে। কিন্তু মাঝপথে এসে সেই ভিড় পাতলা হতে শুরু করে। ইফতার পার্টির আধিক্য আর রাত জেগে আড্ডার কারণে ইবাদতের সেই একাগ্রতা নষ্ট হয়।
আমরা অনেকেই মনে করি, রমজান তো এখনো অনেক বাকি! এই মিথ্যে আত্মবিশ্বাস আমাদের অলস করে দেয়। ফলে শেষ দশ দিন যখন ঘনিয়ে আসে, তখন তাড়াহুড়ো করে ইবাদত করতে গিয়ে ইবাদতে আর প্রাণ থাকে না।
রমজানকে অর্থবহ করতে এবং আফসোস এড়াতে বিশেষজ্ঞরা তিনটি কার্যকর কৌশলের কথা বলছেন—
১. বেশি বেশি দোয়া ও আল্লাহর ওপর ভরসা: রমজানকে বলা হয় ‘রমজান কারিম’ বা মহানুভব রমজান। এই মাস আমাদের অবারিত সওয়াব লাভের সুযোগ করে দেয়। রমজানের পরিকল্পনা সফল করতে নিজের শক্তির চেয়ে আল্লাহর ওপর ভরসা করা বেশি জরুরি। অনেক সময় আমরা নিজের রুটিনের ওপর বেশি নিয়ন্ত্রণ রাখতে গিয়ে ব্যর্থ হয়ে হতাশ হয়ে পড়ি। অথচ রোজাদারের দোয়া কবুলের নিশ্চয়তা দেওয়া হয়েছে। তাই প্রতিদিনের আমল যেন আল্লাহর কাছে কবুল হয় এবং তিনি যেন ইবাদত সহজ করে দেন, সেই প্রার্থনা নিয়মিত করতে হবে।
২. প্রতিদিন নিয়ত নবায়ন করা: হজরত উমর ইবনুল খাত্তাব (রা.) থেকে বর্ণিত হাদিস অনুযায়ী, প্রতিটি কাজ তার নিয়তের ওপর নির্ভরশীল। ঘুমানোর আগে প্রতিদিনের রুটিনটি মনে মনে ঝালিয়ে নেওয়া এবং পরের দিনের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুতি নেওয়া জরুরি। এই আত্মপ্রতিচ্ছবি আপনার ইবাদতের উদ্দেশ্যকে স্পষ্ট করবে এবং পরদিন সকালে আপনাকে নতুন উদ্যমে কাজে নামতে সাহায্য করবে।
৩. মনোযোগ নষ্টকারী বিষয় বর্জন: ব্যস্ত জীবনে অফিস বা পড়াশোনার ফাঁকেই আমাদের সিয়াম সাধনা করতে হয়। তবে টেলিভিশন, গান বা ইন্টারনেটের অতিরিক্ত ব্যবহার আমাদের মূল্যবান সময় কেড়ে নেয়। অনেক সময় মাসের শুরুতে এসব থেকে দূরে থাকলেও মাঝপথে এসে আমরা আবার পুরনো অভ্যাসে ফিরে যাই।
বলা হয়ে থাকে, একটি নতুন অভ্যাস গড়তে বা পুরনো অভ্যাস ত্যাগ করতে ৩০ দিন সময় লাগে। এই রমজানকে সুযোগ হিসেবে নিয়ে অপ্রয়োজনীয় অভ্যাসগুলো ঝেড়ে ফেলার সংকল্প করতে হবে।
রমজান শুধু না খেয়ে থাকার নাম নয়, বরং এটি আত্মশুদ্ধির একটি প্রশিক্ষণ। মাসের বাকি দিনগুলোতে সঠিক পরিকল্পনা ও একাগ্রতার মাধ্যমে আমরা এই পবিত্র সময়ের সর্বোচ্চ বরকত হাসিল করতে পারি।
মধ্য-রমজানে আমরা যেসব ভুল করি
রমজানের প্রথম সপ্তাহে মসজিদগুলোতে তিল ধারণের জায়গা থাকে না। তারাবির নামাজে মুসল্লিদের ভিড় সামলাতে হিমশিম খেতে হয় কর্তৃপক্ষকে। কিন্তু মাঝপথে এসে সেই ভিড় পাতলা হতে শুরু করে। ইফতার পার্টির আধিক্য আর রাত জেগে আড্ডার কারণে ইবাদতের সেই একাগ্রতা নষ্ট হয়।
আমরা অনেকেই মনে করি, রমজান তো এখনো অনেক বাকি! এই মিথ্যে আত্মবিশ্বাস আমাদের অলস করে দেয়। ফলে শেষ দশ দিন যখন ঘনিয়ে আসে, তখন তাড়াহুড়ো করে ইবাদত করতে গিয়ে ইবাদতে আর প্রাণ থাকে না।
রমজানকে অর্থবহ করতে এবং আফসোস এড়াতে বিশেষজ্ঞরা তিনটি কার্যকর কৌশলের কথা বলছেন—
১. বেশি বেশি দোয়া ও আল্লাহর ওপর ভরসা: রমজানকে বলা হয় ‘রমজান কারিম’ বা মহানুভব রমজান। এই মাস আমাদের অবারিত সওয়াব লাভের সুযোগ করে দেয়। রমজানের পরিকল্পনা সফল করতে নিজের শক্তির চেয়ে আল্লাহর ওপর ভরসা করা বেশি জরুরি। অনেক সময় আমরা নিজের রুটিনের ওপর বেশি নিয়ন্ত্রণ রাখতে গিয়ে ব্যর্থ হয়ে হতাশ হয়ে পড়ি। অথচ রোজাদারের দোয়া কবুলের নিশ্চয়তা দেওয়া হয়েছে। তাই প্রতিদিনের আমল যেন আল্লাহর কাছে কবুল হয় এবং তিনি যেন ইবাদত সহজ করে দেন, সেই প্রার্থনা নিয়মিত করতে হবে।
২. প্রতিদিন নিয়ত নবায়ন করা: হজরত উমর ইবনুল খাত্তাব (রা.) থেকে বর্ণিত হাদিস অনুযায়ী, প্রতিটি কাজ তার নিয়তের ওপর নির্ভরশীল। ঘুমানোর আগে প্রতিদিনের রুটিনটি মনে মনে ঝালিয়ে নেওয়া এবং পরের দিনের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুতি নেওয়া জরুরি। এই আত্মপ্রতিচ্ছবি আপনার ইবাদতের উদ্দেশ্যকে স্পষ্ট করবে এবং পরদিন সকালে আপনাকে নতুন উদ্যমে কাজে নামতে সাহায্য করবে।
৩. মনোযোগ নষ্টকারী বিষয় বর্জন: ব্যস্ত জীবনে অফিস বা পড়াশোনার ফাঁকেই আমাদের সিয়াম সাধনা করতে হয়। তবে টেলিভিশন, গান বা ইন্টারনেটের অতিরিক্ত ব্যবহার আমাদের মূল্যবান সময় কেড়ে নেয়। অনেক সময় মাসের শুরুতে এসব থেকে দূরে থাকলেও মাঝপথে এসে আমরা আবার পুরনো অভ্যাসে ফিরে যাই।
বলা হয়ে থাকে, একটি নতুন অভ্যাস গড়তে বা পুরনো অভ্যাস ত্যাগ করতে ৩০ দিন সময় লাগে। এই রমজানকে সুযোগ হিসেবে নিয়ে অপ্রয়োজনীয় অভ্যাসগুলো ঝেড়ে ফেলার সংকল্প করতে হবে।
রমজান শুধু না খেয়ে থাকার নাম নয়, বরং এটি আত্মশুদ্ধির একটি প্রশিক্ষণ। মাসের বাকি দিনগুলোতে সঠিক পরিকল্পনা ও একাগ্রতার মাধ্যমে আমরা এই পবিত্র সময়ের সর্বোচ্চ বরকত হাসিল করতে পারি।
