অতিরিক্ত সন্দেহপ্রবণতা কমায় আয়ু
ফারহানা জেরিন এলমা , আপডেট করা হয়েছে : 26-01-2022
সম্পর্কে বিশ্বাস ভীষণই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। বিশ্বাসের ওপর ভিত্তি করে গড়ে ওঠে একটি সুন্দর সম্পর্ক। কিন্তু অনেক সময় সঙ্গীর সন্দেহপ্রবণ মনোভাবের কারণে সুন্দর সাবলীল সম্পর্ক নষ্ট হয়ে যায়।
তাই ভালোবাসায় হারানোর ভয় থাকলেও সঙ্গীর প্রতি অতি মাত্রায় সন্দেহ প্রকাশ একটি সম্পর্কে ভাঙ্গনের সুর তোলে। সন্দেহ সম্পর্কে দুরত্ব সৃষ্টি করে বিচ্ছেদের কারণ হতে পারে। কিন্তু সন্দেহ কি শুধুমাত্র সম্পর্কে অবনতিই ঘটায় নাকি এতে শারীরিক অবস্থারও অবনতি ঘটে? কি বলছে গবেষণা চলুন জেনে আসি।
সন্দেরপ্রবণতা শুধু তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরই নয় প্রভাব ফেলে শারীরিক স্বাস্থ্যের ওপরও সুইডেনের স্টোকহোম ইউনিভার্সিটির গবেষকরা প্রায় ২৪ হাজার মানুষের ওপর সমীক্ষা চালিয়ে জানিয়েছেন, প্রায় ৫৮ শতাংশ মানুষের মধ্যে সন্দেহপ্রবণতা প্রবল। এই সন্দেরপ্রবণতা শুধু তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরই নয় প্রভাব ফেলে শারীরিক স্বাস্থ্যের ওপরও। অতি মাত্রায় সন্দেহ হৃদযন্ত্রের ওপর বাজে প্রভাব ফেলে। যা আয়ু কমে যাওয়ার অন্যতম কারণ।
সেই সাথে সমীক্ষা বলছে বয়স বাড়তে থাকলে সন্দেহ প্রবণতার বাতিক কমতে থাকে। কম বয়সি মানুষদের মধ্যেই সন্দেহ প্রবণতার পরিমাণ বেশি।
রাজশাহীর সময় / এফ কে