ঢাকা বুধবার, জানুয়ারী ২০, ২০২১
বিয়ের দীর্ঘদিন পরও সন্তান না হওয়ার কারণ ও চিকিৎসা

বিয়ের দীর্ঘদিন পরও সন্তান না হওয়ার কারণ ও চিকিৎসা

ফারহানা জেরিন এলমা : বিয়ের পর দম্পতির ঘর আলো করে আসবে সন্তান– এমন প্রত্যাশা থাকে বাবা-মাসহ পরিবারের অন্যান্য সদস্যের। ...বিস্তারিত

হৃদয় হরণ পিঠার রেসিপি

হৃদয় হরণ পিঠার রেসিপি

ফারহানা জেরিন এলমা : শীতের এ সময়ে কমবেশি সবাই ঘরেই তৈরি করে থাকেন রকমারি পিঠা।  বিভিন্ন পিঠার মধ্যে দৃষ্টিনন্দন ...বিস্তারিত

টাক মাথায় চুল গজাতে পেয়ারা পাতার ব্যবহার!

টাক মাথায় চুল গজাতে পেয়ারা পাতার ব্যবহার!

ফারহানা জেরিন এলমা : অকালে চুল পড়ে যাওয়া ঠেকাতে অনেকেই এটা-সেটা ব্যবহার করেন। এসব করেও মাথায় নতুন চুল গজাচ্ছে না। এমন ...বিস্তারিত

শীতে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করলে যা হয়

শীতে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করলে যা হয়

ফারহানা জেরিন এলমা : শীতে চুল হয়ে যায় রুক্ষ্ম-শুষ্ক। তার উপরে যদি হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করা হয়; তাহলে চুলের আগা ফাটাসহ ...বিস্তারিত

নকলের ভিড়ে আসল প্রসাধনী চিনবেন যেভাবে

নকলের ভিড়ে আসল প্রসাধনী চিনবেন যেভাবে

ফারহানা জেরিন এলমা : বাজার থেকে প্রসাধনী কেনার সময় বেশিরভাগ সময়ই আমরা আসল ভেবে নকলটি কিনে থাকি। অজান্তেই সেগুলো ব্যবহারের ...বিস্তারিত

কাঁচা মরিচেই সারবে খুসখুসে কাশি, যেভাবে খাবেন

কাঁচা মরিচেই সারবে খুসখুসে কাশি, যেভাবে খাবেন

ফারহানা জেরিন এলমা : শীতে ঠান্ডা আবহাওয়ার কারণে অনেকেই সর্দি-কাশিতে ভুগে থাকেন। আর এ সময় একবার কাশি হলে সারাতে বেশ ভোগান্তি ...বিস্তারিত

ধূমপায়ীর ফুসফুস পরিষ্কারের প্রাকৃতিক উপায়

ধূমপায়ীর ফুসফুস পরিষ্কারের প্রাকৃতিক উপায়

ফারহানা জেরিন এলমা : প্রাকৃতিক দূষণ ও ধূমপানের কারণে ফুসফুসে প্রতিনিয়ত জমছে ময়লা। এ কারণে শ্বাসকষ্টসহ ফুসফুসের জটিলতায় ...বিস্তারিত

হাড়ক্ষয় ও কিডনি রোগ ঠেকাবে সয়াবিন, খাবেন যেভাবে

হাড়ক্ষয় ও কিডনি রোগ ঠেকাবে সয়াবিন, খাবেন যেভাবে

ফারহানা জেরিন এলমা : সয়াবিন খেলে হাড় শক্ত হয়, এ খবর সবারই জানা। বিশেষ করে বয়স্করা বেশি হাড়ের সমস্যায় ভুগে থাকেন। বাতের ...বিস্তারিত

চায়ের সঙ্গে যা খেলে সমস্যা হতে পারে

চায়ের সঙ্গে যা খেলে সমস্যা হতে পারে

ফারহানা জেরিন এলমা : প্রতিদিন কম করে হলেও দু-এক কাপ চা তো সবাই পান করে থাকেন! সকালে ঘুম থেকে উঠে আবার চা না পেলে অনেকেই ...বিস্তারিত

শসার স্যুপে কমবে শরীরের অতিরিক্ত চর্বি

শসার স্যুপে কমবে শরীরের অতিরিক্ত চর্বি

ফারহানা জেরিন এলমা : ওজন কমাতে শসা খাওয়ার বিকল্প নেই। স্বাদ-গন্ধহীন এ সবজির কদর করেন শুধু স্বাস্থ্য সচেতনরাই। এতে থাকা ...বিস্তারিত

সন্তানের ইন্টারনেট ব্যবহার নিয়ন্ত্রণের ৭ উপায়

সন্তানের ইন্টারনেট ব্যবহার নিয়ন্ত্রণের ৭ উপায়

ফারহানা জেরিন এলমা : বিশ্বজুড়ে করোনাভাইরাসের মহামারির কারণে স্কুল-কলেজসহ সব ধরনের শিক্ষা প্রতিষ্ঠান বন্ধ রয়েছে দীর্ঘদিন ...বিস্তারিত

কাটা পুলি পিঠার রেসিপি

কাটা পুলি পিঠার রেসিপি

ফারহানা জেরিন এলমা : ঘন কুয়াশা আর মাঝারি শৈত্যপ্রবাহের দাপটে প্রকৃতিতে এখন শীতের রাজত্ব। আর শীত মানেই ঘরে ঘরে বাহারি ...বিস্তারিত

যেসব লক্ষণে বুঝবেন স্তন ক্যান্সার, কী করবেন

যেসব লক্ষণে বুঝবেন স্তন ক্যান্সার, কী করবেন

ফারহানা জেরিন এলমা : স্তন ক্যান্সার এক ঘাতক ব্যাধি। প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়লে রোগী ভালো হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তবে যারা ...বিস্তারিত

দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে রাখার উপায়

দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে রাখার উপায়

ফারহানা জেরিন এলমা : বয়স কেবলই একটি সংখ্যা। মনের সজীবতা বড় জিনিস। জীবনযাপনে স্বাচ্ছন্দ্য থাকলে দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে ...বিস্তারিত

শীতে ত্বকের যত্নে গোসলের সময় যা ব্যবহার করবেন

শীতে ত্বকের যত্নে গোসলের সময় যা ব্যবহার করবেন

ফারহানা জেরিন এলমা : শীতের এ সময় স্বাস্থ্য ও ত্বকে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। ত্বক শুষ্ক, রুক্ষ হয় ও এলার্জির সমস্যাও ...বিস্তারিত

নারকেল গুড়ের মেরা পিঠা

নারকেল গুড়ের মেরা পিঠা

ফারহানা জেরিন এলমা : শীতে পিঠা-পুলি কার না পছন্দ।  এই সময়ে সুস্বাদু একটি পিঠা হচ্ছে নারকেল গুড়ের মেরা পিঠা। আসুন ...বিস্তারিত

ব্রণের দাগ দূর করতে চিকিৎসকের পাঁচ পরামর্শ

ব্রণের দাগ দূর করতে চিকিৎসকের পাঁচ পরামর্শ

ফারহানা জেরিন এলমা : ব্রণ নিয়ে যন্ত্রণার শেষ নেই। মুখের সৌন্দর্য নিমিষেই শেষ হয়ে যায় ব্রণে। অনেক সময় ব্রণ ভালো হওয়ার ...বিস্তারিত

শিশুর জ্বরের সঙ্গে খিঁচুনি কেন হয়, করণীয়

শিশুর জ্বরের সঙ্গে খিঁচুনি কেন হয়, করণীয়

ফারহানা জেরিন এলমা : শিশুদের প্রায়ই জ্বর হয়ে থাকে। শৈশবে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকায় যেকোনো রোগে শিশুরা সহজেই ...বিস্তারিত

অলসতা কাটিয়ে উঠার প্রাকৃতিক উপায়

অলসতা কাটিয়ে উঠার প্রাকৃতিক উপায়

ফারহানা জেরিন এলমা : মানসিক ও শারীরিক দুর্বলতাসহ বিভিন্ন কারণে অলসতা ভর করতে পারে আপনার মধ্যে। অনেক সময় হয়ত আলসেমি ...বিস্তারিত

কলার খোসার নানা ব্যবহার

কলার খোসার নানা ব্যবহার

ফারহানা জেরিন এলমা : কলা খাওয়ার পর খোসা ফেলে দিই আমরা। ফেলে না দিয়ে কিন্তু খোসা কাজে লাগানো যায় নানাভাবে। জেনে নিন ঘরোয়া ...বিস্তারিত

ত্বকের যত্নে চালের গুঁড়ার ফেসপাক

ত্বকের যত্নে চালের গুঁড়ার ফেসপাক

ফারহানা জেরিন এলমা : কুয়াশার চাদর গায়ে জড়িয়ে এসে গেছে শীত। আর শীত মানেই রুক্ষ ও শুষ্ক ত্বক। তাই এই সময়ে ত্বকের চাই বাড়তি ...বিস্তারিত

ব্রণ-বলিরেখা তাড়াবে চিরচেনা রসুন

ব্রণ-বলিরেখা তাড়াবে চিরচেনা রসুন

ফারহানা জেরিন এলমা : ত্বক ও চুলের নানা সমস্যার সমাধান মিলবে চিরচেনা রসুনে। এতে রয়েছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি ...বিস্তারিত

পেটের গণ্ডগোল থেকে মুক্তি দিতে পারে ‘ফডম্যাপ’ ডায়েট

পেটের গণ্ডগোল থেকে মুক্তি দিতে পারে ‘ফডম্যাপ’ ডায়েট

ফারহানা জেরিন এলমা : ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম বা আইবিএস কোনও জটিল অসুখ নয়। কিন্তু এ এমন এক সমস্যা, যা সহজে ছেড়ে যেতে ...বিস্তারিত

ঘরেই তৈরি করুন মজাদার ‘নাচোস’

ঘরেই তৈরি করুন মজাদার ‘নাচোস’

ফারহানা জেরিন এলমা : বিভিন্ন ফাস্টফুড হাউস কিংবা রেস্টুরেন্টে বিদেশি খাবার নাচোসের দেখা মেলে। ছোট-বড় সবারই পছন্দ মেক্সিকান ...বিস্তারিত

কুমড়া বড়ি বানানোর সহজ রেসিপি

কুমড়া বড়ি বানানোর সহজ রেসিপি

ফারহানা জেরিন এলমা : গ্রামবাংলার ঐতিহ্যবাহী এক খাবার হলো কুমড়া বড়ি। শীত এলেই কুমড়া বড়ি বানানোর ধুম পড়ে যায়। অনেকে একে ...বিস্তারিত