ঢাকা সোমবার, সেপ্টেম্বর ২৮, ২০২০
লিভার সিরোসিস থেকে বাঁচতে করণীয়
  • Rajshahir Somoy Desk
  • ২০২০-০৮-১১ ১৩:১৪:০৩
ফাইল ফটো

ফারহানা জেরিন এলমা : পেটে বিভিন্ন রোগের মধ্যে হেপাটাইটিস বি ভাইরাস, লিভার ক্যান্সার, ফ্যাটি লিভার ও লিভার সিরোসিস অন্যতম।

লিভার সিরোসিস একটি জটিল রোগ। এই রোগে লিভার নষ্ট হয়ে যায়। অনেক সময় ওষুধে রোগী সুস্থ হয়ে যায়। তবে ওষুধ কাজ না করলে তখন লিভার প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়। এ চিকিৎসা খুবই ব্যয়বহুল।

লিভার সিরোসিস কী?

লিভারে দীর্ঘমেয়াদি প্রদাহ হতে থাকলে একটি সময় পরে গুটি তৈরি হয়। গুটি তৈরি হওয়ার পরে একে লিভার সিরোসিস বলি। এ রোগ থেকে বাঁচার জন্য সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন সচেতনতা।

লিভার সিরোসিস কেন হয়

জন্ডিস, হেপাটাইটিস বির সংক্রমণ, ফ্যাটি লিভার ডিজিস, হেপাটাইটিস সি ভাইরাস ইনফেকশন ও জন্মগত কোনো অসুখের কারণে লিভার সিরোসিস হতে পারে।

যেসব লক্ষণে বুঝবেন লিভার সিরোসিস

পেটে পানি জমা, জন্ডিস, রক্তবমি, হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া ও খাদ্যে অরুচি।

বাঁচতে কী করবেন?

কিছু প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিলে লিভার সিরোসিস থেকে অনেকটা দূরে থাকা যায়।

১. হেপাটাইটিস বির টীকা নিন।

২.অনিরাপদ যৌনতা, একই সুই বা সিরিঞ্জ বহুজনের ব্যবহার পরিহার করুন।

৩. নিরাপদ রক্ত পরিসঞ্চালন ও ডিজপজেবল সুই ব্যবহার করুন।

৪. ব্লেড, রেজার, ব্রাশ, ক্ষুর বহুজনে ব্যবহার বন্ধ করুন।

৫. ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন, শাকসবজি ও ফলমূল বেশি করে খান।

৬. বিশুদ্ধ পানি পান ও খাবার গ্রহণ করুন। চর্বিযুক্ত খাবার কম খান।

৭. মদ্যপান ও অন্যান্য নেশাজাতীয় দ্রব্য পরিহার করুন।

৮. ডায়াবেটিস ও হাইপারটেনশন নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

লেখক:
সহযোগী অধ্যাপক, হেপাটোলজি বিভাগ, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়।

রাজশাহীর সময় ডট কম১১  আগষ্ট, ২০২০

একাধিক সমস্যা প্রতিরোধে প্রতিদিন কতটা পানি পান করবেন?
অতিরিক্ত ভুঁড়িতে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি!
রেশম কাপড়ের মাস্ক যথেষ্ট কার্যকর : গবেষণা